Le regole

Quelle qui elencate sono le principali regole del rugby:

 

• Dimensioni del campo:

minimo: 66 X 119metri

massimo: 69 X 144metri

• Al centro del campo si trova la linea di metà campo, a 10metri da questa, da entrambi i lati si trova la linea tratteggiata dei 10metri; a 22metri dalla linea di meta si trova la linea dei 22metri. A 5metri dalla linea del fallo laterale ai lati del campo si trova la linea dei 5metri, così come in prossimità dell'area di meta.
• Dimensioni della porta: i pali della porta sono 2 montanti rotondi alti oltre 4metri di altezza, da considerarsi prolungati all'infinito; essi distano tra loro 5,64metri e sono uniti da una barra orizzontale il cui filo superiore è a 3metri dal terreno.
• La palla deve avere forma ovale e le seguenti dimensioni ottimali:

Lunghezza: 28 centimetri

Circonferenza (lunghezza): 74 centimetri

Circonferenza (larghezza): 59 centimetri

Peso: 410 grammi

• La durata di un match è di 80', diviso in due tempi uguali da 40'. Il termine di entrambi i tempi viene decretato dall'uscita del pallone, da una meta o da una mischia.
• Ogni squadra può schierare fino a 15 giocatori più 7 riserve: non ci sono numeri fissi e va rispettata la numerazione 1-22, in particolare 1-8 per il pacchetto di mischia, 9-10 per i mediani, 11-14 per i tre quarti, 15 l'estremo.
• In campo vi devono essere un arbitro e due giudici di linea.
• Il passaggio può avvenire con le mani solo all'indietro o di lato, oppure con i piedi, anche in avanti (a patto che il "ricettore" del pallone sia partito dietro il calciatore), in gergo "calcetto" se rasoterra o "up-and-under" se a campanile.
• Il placcaggio è concesso solamente sul giocatore che ha la palla ed è concesso dal busto ai piedi, altrimenti è fallo. Se il placcatore tende a "ribaltare" il placcato sollevandolo completamente da terra, deve accompagnarlo nella caduta onde evitare gravi infortuni. I giocatori che non hanno il possesso della palla non devono subire ostruzioni di alcun tipo.